Mareo persistente: cuando el mareo no se va solo
El mareo persistente es una condición frecuente que puede durar meses o incluso años, afectando la seguridad al caminar, la concentración y la calidad de vida. A diferencia del vértigo agudo, muchas personas no sienten que todo gire, sino una sensación constante de inestabilidad, visión borrosa con el movimiento o miedo a moverse (Staab et al.).
Este tipo de mareo no siempre se origina únicamente en el oído. La evidencia actual indica que el problema suele estar relacionado con una alteración en la forma en que el cerebro procesa el movimiento y el equilibrio, especialmente cuando el sistema vestibular no logra compensarse adecuadamente (Bisdorff et al.; Bárány Society).
¿Por qué el mareo se vuelve crónico?
Tras un episodio vestibular, el cerebro necesita exponerse al movimiento para adaptarse. Sin embargo, el reposo prolongado y la evitación del movimiento pueden reforzar la hipersensibilidad del sistema nervioso, perpetuando los síntomas y el miedo al movimiento (Herdman & Whitney; Staab et al.).
¿Cuál es el tratamiento recomendado?
Las guías clínicas internacionales, como la Clinical Practice Guideline de la American Physical Therapy Association (APTA), recomiendan la rehabilitación vestibular como tratamiento de primera línea para el mareo persistente asociado a disfunción vestibular.
La rehabilitación vestibular es una terapia activa y personalizada que incluye ejercicios de estabilización visual, exposición gradual al movimiento, entrenamiento de equilibrio y educación terapéutica, con beneficios demostrados en la reducción del mareo y la mejora de la calidad de vida (APTA; Hall et al.).
Rehabilitación vestibular en CEDREV
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